Primeira conversa de acolhimento sem custo — presencial em Copacabana ou online para todo o Brasil. Agendar agora
Mente Serena - Clínica de Psicologia & Saúde Mental
Clínica de Psicologia & Saúde Mental

Cuidar da mente é o primeiro passo para viver leve.

Psicoterapia humanizada e baseada em evidências para ansiedade, depressão, relacionamentos e autoconhecimento. Atendimento presencial no Rio de Janeiro e online para todo o Brasil.

Sigilo absoluto garantido pelo Código de Ética Profissional (CRP).

12+

anos de experiência clínica

3.500+

sessões realizadas

8

psicólogos especialistas

97%

relatam melhora no bem-estar

Como podemos ajudar

Especialidades clínicas

Cada pessoa é única. Por isso, trabalhamos com abordagens personalizadas para a sua necessidade.

Ansiedade & Estresse

Técnicas práticas de TCC para controlar crises, pensamentos acelerados, insônia e sintomas físicos da ansiedade.

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Depressão & Humor

Acolhimento e tratamento estruturado para tristeza persistente, falta de energia, apatia e perda de prazer nas atividades.

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Terapia de Casal

Mediação de conflitos, reconstrução da confiança, comunicação não violenta e fortalecimento do vínculo afetivo.

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Psicologia Infantil

Atendimento lúdico para crianças com dificuldades emocionais, comportamentais, escolares ou de socialização.

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TCC & Autoconhecimento

Terapia Cognitivo-Comportamental para ressignificar padrões de pensamento e desenvolver inteligência emocional.

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Burnout & Carreira

Suporte para esgotamento profissional, transições de carreira, síndrome do impostor e equilíbrio vida-trabalho.

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Simples e acolhedor

Como funciona o primeiro passo

1

Chame no WhatsApp

Envie uma mensagem e conte brevemente o que está sentindo. Nossa equipe responde com empatia e sem julgamentos.

2

Conversa de acolhimento

Realizamos uma primeira conversa sem custo para entender sua necessidade e indicar o profissional ideal para você.

3

Início do tratamento

Sessões semanais de 50 minutos, presenciais em Copacabana ou online, com plano terapêutico personalizado.

Psicóloga da clínica
Nossa equipe

Profissionais que acolhem de verdade

Nossa equipe é formada por 8 psicólogos com registro ativo no CRP, especializações em TCC, psicanálise, terapia sistêmica e neuropsicologia. Aqui, você não é apenas mais um paciente — é uma história que merece ser ouvida.

  • Dra. Helena Vasques — CRP 05/45231 · Coordenadora clínica, especialista em ansiedade e TCC
  • Dr. Rafael Monteiro — CRP 05/51890 · Terapia de casal e familiar
  • Dra. Camila Nunes — CRP 05/60214 · Psicologia infantil e avaliação neuropsicológica
Encontrar meu psicólogo ideal
Histórias reais

Quem já deu o primeiro passo

Depoimentos publicados com autorização, nomes alterados para preservar a privacidade.

"Cheguei com crises de ansiedade que me impediam de trabalhar. Em 4 meses de TCC com a Dra. Helena, voltei a ter controle da minha vida. O acolhimento desde o primeiro WhatsApp fez toda a diferença."

M. S., 34 anos

Tratamento para ansiedade

"Eu e meu marido estávamos à beira da separação. A terapia de casal nos ensinou a conversar de novo. Hoje somos mais parceiros do que nunca. Gratidão ao Dr. Rafael."

A. e F., casados há 9 anos

Terapia de casal

"Moro em São Paulo e faço terapia online com a clínica há 1 ano. A qualidade do atendimento é impressionante, nem parece que é à distância. Recomendo de olhos fechados."

R. T., 28 anos

Psicoterapia online

Dúvidas frequentes

Perguntas & respostas

Qual o valor da sessão?

Os valores variam conforme o profissional e o formato (presencial ou online). Temos condições especiais para pacotes mensais e atendimento social. Chame no WhatsApp para receber a tabela completa, sem compromisso.

Atendem por convênio?

Trabalhamos na modalidade particular, mas fornecemos nota fiscal e recibo detalhado para reembolso junto ao seu plano de saúde. A maioria dos convênios reembolsa parte do valor.

A terapia online funciona mesmo?

Sim. Estudos científicos comprovam que a psicoterapia online tem eficácia equivalente à presencial para a maioria dos casos. Utilizamos plataforma segura e criptografada, com o mesmo sigilo do consultório.

Tudo que eu falar é confidencial?

Absolutamente tudo. O sigilo profissional é garantido pelo Código de Ética do Psicólogo (CRP) e só pode ser quebrado em situações extremas previstas em lei, como risco iminente à vida.

Com que frequência são as sessões?

O padrão é 1 sessão semanal de 50 minutos, sempre no mesmo dia e horário. Em fases mais delicadas, o profissional pode sugerir 2 sessões por semana. A frequência é sempre combinada com você.

Ficou com alguma dúvida? Pergunte diretamente para nossa equipe:

Tirar dúvida no WhatsApp

Você não precisa passar por isso sozinho(a).

A conversa de acolhimento é gratuita e sem compromisso. Nossa equipe está pronta para ouvir você agora mesmo — inclusive aos sábados.

Conversar agora — (21) 98322-8129

Seg a Sex, 8h às 20h · Sáb, 8h às 14h · Retornamos em até 30 minutos

Estamos online 💬